?????? ...
?? ????? ?????
?? ????? ????? ????? ????? ?????? ???? ?????? ???? ?????? ?????? ????? ?????.
????? ???? ????? ?????????? ???????????? ????????? ??? ?? ??? ?????? ????? ?????? ?????? ???????? ????? ???????? ????? ??? ??? ??????? ?????? ?? ??? ????? ??????.
???? ??????? ?????? ????? ??? ????? ?? ????? ?? ???????? ??? ???? ??????? ????? ?????? ???? ??????? ?? ??????? ?? ?????? ?? ?????? ??????? ?? ??????? ?? ???????.
??????? ??????? ???? ?????? ???????? 3 ??????? ????? ???? ????????? ????? ?? ????? ??????? ?????? ?????? ????? ???? ??????? ????? ?? ????? ????????? ???? ???????? ????? ??? ????? ??????. ?? ??????? ????? ??????? ??????? ??? ??????? ?????? ?? ?????? ???????? ???????? ?? ???? ?????? ??????? ?????????? ???????? ??? ????? ????? ??? ????? ?? ??????? ??????? ?? ???????.
???? ????? ????? ??????? ??????? ?????? ???????? ??????? ??? ???? ???? ????? ?????????? ?? ??? ??????? ??????? ?? ???????? ????????.
????? ???? ????? ???? ?????? ???? ???? ?? ?????? ??????? ?? ?? ??????? ?????? ?? ??? ????? ???? ????? ????? ?????? ????? ???.
????? ??????? (4 ?????)
????????
- 4 ????? ?? ????? (150 ?) ?????? ?? ?????? ???? ??????? ??????.
- ???? ?? ???????? ????? 2.5 ???? ????? ??? ?????.
- 8 ????? ?? ????? ?????? ?????? ??? ????? ???? 10 ????.
- ?????? ?? ??? ??????.
- 170 ?????? ?? ?????????? ??????? ???????.
- 40 ??????? ?? ???? ?????? ???????.
- 40 ???????? ?? ???? ??????.
- 20 ???????? ?? ???? ??????.
- ??????? ??????? ???????? ?? ?????? ?????.
- 350 ?????? ?? ?????????.
???????
1. ??? ???? ????? ?? ???? ??? ????? ?? ??? ??????? ????? ???? ?????. ????? ???????? ?????? ?????? ???? ??? ?????? ??? ????? ????? ??????? ??????? ??????. ???? ??? ????? ????? ??????? ?? ??? ???? ?????? ?? ??? ??????.
2. ??? ?????????? ???????? ???? ?????????? ???????? ????? ??????? ???? ?????? ?????? ?? ??? ?????? ???? ???????? ?? ????.
3. ?? ??? ???????? ??? ????? ?????? ??? ??? ?? ?????? ??????? ????? ????? ???? ?????. ????? ????????? ??????? ???????? ?? ???????? ?????? ?????? ???????? ?????? ??? ?????.
4. ??? ?? ?? ??? ?????? ?? ????????? ????????? ?????? ?????? ?? ??? ????? ????? ????? ??????? ????? ?? ?????????? ??????? ????? ?????????? ???????.
??????? ??????? ??? ???: 308 ????? ??????? 7 ?????? ?? ?????? (1.5 ???? ???? ???? ?????)? 28 ?????? ?? ???????????? (12 ?????? ???? ???)? 3 ?????? ?? ???????? 35 ?????? ?? ??????????? 1.9 ???? ?? ?????.
????? ?? ??????
????????
- 4 ????? ????? ?? ?????? ?????? ???????? ?????? ?????? ??????.
- 80 ???????? ?? ???? ??????? ?? ????? ??? ????? ??????.
- 4 ????? ?? ????? (180 ?) ??? ?????? ??????? ??????.
- ??? ???? ?????? ??????? ?????? ????? ??? ?????.
- 3 ???? ????? ?????? ?????? ??????? ??? ?????.
- 120 ?????? ?? ??????.
- ???? ????? ????? ?????? ??? ?????.
- 160 ?????? ?? ??????? ??????.
- 100 ?????? ?? ??? ???????.
- ??????? ??????? ?? ???????.
- ??? ?????.
???????
1. ????? ???????? ?????? ?????? ?????? ???? ???? ???? ??????? ?? ??? ?? ????? ???? ????? ??????? ??? ?? ????? ????? ????? ??????.
2. ??? ?????? ??????? ???????? ?????? ???????? ?? ????. ????? 80 ??????? ?? ????? ??????? ??????? ???????? ?? ???? ??????? ?? ???? ???? ???. ????? ????? ???????.
3. ???? ?????? ???????? ?? ????? ?? ????? ??? ????? ??????. ???? ????? ????? ?? ???? ????? ?? ?? ???? ?? ??? ?? ????.
4. ???? ????? ?????? ??? ??? ????? ??????? ?? ?????? ???????. ??? ????? ??? ?????? ????? ????? ?????? ?????? ???????.
??????? ??????? ??? ???: 461 ???? ??????? 27 ?????? ?? ?????? (4 ?????? ???? ???? ?????)? 15 ?????? ?? ???????????? (5 ?????? ???? ???)? 3 ?????? ?? ???????? 38 ?????? ?? ??????????? 1.5 ???? ?? ?????.
??????? ?? ???? ???????
????????
- 225 ?????? ?? ??????? ??????? ???????.
- ??? ???? ??????.
- 50 ?????? ?? ???? ?????????? ????????.
- ???? ?? ?????.
- ????? ????? ?????? ?? ????? ????? ?????.
- 4 ????? ????? ?? ??????? ???????.
- 80 ??? ?? ??? ???????.
- 120 ??? ?? ??????? ??????? ??????? ?????.
- ??????? ??????? ?? ?????? ?????? ??????.
- 600 ? ?? ??????? ??????? ??????? ?????.
- 4 ????? ?? ??? ??????? (180 ?) ??? ??????? ??????.
???????
1. ??? ??????? ???????? ??? ????????? ???? ?????????? ????????? ?????? ??? ???? ????? ?????? ??? ???? ??????? ???????? ?? ???? ?????? ?????????. ????? ????? ???? 60 ???????? ?? ????? ??? ?? ???? ???? ???? ????? ??????. ??? ?????? ??????.
2. ??? ?? ???? ??????? ??????? ??????? ??????? ???????? ?? ????? ???????? ????????. ??????? ????? ????? ????? ????? ???????.
3. ????? ??????? ???????? ?? ???? ??????? ???????. ???? ?????? ???????? ?? ????? ?? ????? ??? ????? ??? ????? ?????? ???? ??? ????????. ???? ?????? ?? ????? ??? ?? ???? ????? ???? ???? ????? ?????? ??? ?????? ????? ???? ?? ???? ????? ??? ?? ????.
4. ???? ??????? ??? ??????? ???? ????? ????? ??????? ?? ???? ???????.
??????? ??????? ??? ???: 409 ????? ??????? 25 ?????? ?? ?????? (4 ?????? ???? ???? ?????)? 28 ?????? ?? ???????????? (6 ?????? ???? ???)? 4 ?????? ?? ???????? 35 ?????? ?? ??????????? 0.6 ???? ?? ?????.
</TD></TR></TABLE></TD></TR>
<tr><td style="PADDING-RIGHT: 4px; PADDING-LEFT: 4px; PADDING-BOTTOM: 4px; PADDING-TOP: 4px" colSpan=3><table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><tr><td><table id=repArticles__ctl0_lstPictures style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse" cellSpacing=0 border=0><tr><td style="WIDTH: 50%"><table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td style="TEXT-ALIGN: center">[url=http://www.aljareeda.com/AlJarida/Resources/ArticlesPictures/2009/03/16/101452_1-19.jpg]
</TD></TR>
<tr><td class=pictureCaption></TD></TR></TABLE></TD>
<td style="WIDTH: 50%"><table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td style="TEXT-ALIGN: center">
</TD></TR>
<tr><td class=pictureCaption>????? ??????? (4 ?????)</TD></TR></TABLE></TD></TR>
<tr><td style="WIDTH: 50%"><table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td style="TEXT-ALIGN: center">
</TD></TR>
<tr><td class=pictureCaption>????? ?? ??????</TD></TR></TABLE></TD>
<td style="WIDTH: 50%"><table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td style="TEXT-ALIGN: center">
</TD></TR>
<tr><td class=pictureCaption>??????? ?? ???? ???????</TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR>
موضوع: وصفات جديدة ولذيذة لطهي السمك؟ 
الإثنين مارس 16, 2009 2:59 pm
